回歸自由教練的第八天
還是一如往常的每天教課 但狀態更加輕鬆
在訓練上能更花心思調整到最好 也慢慢找回最一開始健身的初衷與熱情
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最不同的是
有更多的時間能與自己對話跟思考
或許壓力不減 但卻感覺更加充實
總之就繼續累積 努力
讓自己拍起照能更帥更壯吧😝
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